Yorick. coach

Personal training en ontwikkeling

Missie statement

 

Zelf ben ik een fanatiek sporter, onderzoeker, breed geïnteresseerd en altijd bezig met mezelf te ontwikkelen, doelen stellen daar met een planmatige aanpak voor gaan. Ik heb vaak een eigenzinnige kijk op zaken en geloof dat je de meeste doelen kan bereiken met de juiste, planning, voorbereiding en uitvoering. Ik heb een lange tijd op kantoor gezeten en in de IT gewerkt. Daarnaast heb ik altijd zelf fanatiek gesport. De laatste jaren heb ik naast die kantoorbaan les gegeven op sportscholen en opleidingen gevolgd.
Het contact met mensen, merken hoe mensen zich positief ontwikkelen geeft mij veel meer zingeving en voldoening. Daardoor richt ik me nu volledig op het in beweging zetten en begeleiden van mensen. 

Ik bekijk gezondheid en lichaam op een holistische wijze zonder zweverig te zijn. Ik ben er van overtuigd dat er voor iedereen een verbetering is te behalen voor je lichaam, je moraal en je gezondheid. 

Wat je doel ook is. Afvallen, fitter worden, je immuunsysteem verbeteren, of ter bevordering van herstel.
Ik probeer lean en agile te werken. Dus heb momenteel geen eigen locatie, ik kom naar jou toe. Dat bespaart jou tijd en mij vast kosten. Ik werk via een op jouw situatie, wensen en ervaring afgestemd plan.
Als je graag straftraining of een drill-instructeur wil dan kan je beter op zoek naar een andere trainer. Training in een prettige atmosfeer. Richten op wat je wel kan en doet en met compassie kijken naar wat lastig is.

 

Heb je een doel om te bereiken?
Wil je fitter worden, afvallen? Je moraal verbeteren? Een slechte gewoonte loslaten? Hulp nodig bij revalideren? Een actievere en betere levensstijl aannemen. Beter slapen? Na het verlies van een dierbare niet meer je rtme vinden?
 

Neem dan vrijblijven contact op.
 

Yorick
06 -2822 6722

Adem

Rust

Passie

Yorick.coach

 

Overwinnen